七彩人参果功效与作用-七彩人参果的营养价值

恒耀    人参果的功效与作用    七彩人参果功效与作用-七彩人参果的营养价值

七彩人参果营养价值丰富,但七彩人参果其实就是人们常说的人参果,由于其皮有着不规则的紫色条纹,故而又称七彩人参果,说的都是同一种人参果。


人参果的功效与作用05


人参果对于一些顽固又严重的疾病有着很好地预防作用,例如冠心病、高血压、糖尿病以及各种癌症等等。且人参果营养丰富,含多种维生素、糖类和钙、铜、钾、镁、钼、锌、铁、硒等十多种矿物质元素,还含有天门冬氨酸、苏氨酸、谷氨酸等对人体有益的物质。每100克鲜人参果含钙高达 910 毫克,是番茄的 114 倍。


人参果的功效与作用04


除以上功效外,七彩人参果还是中药中的一种,常吃可美容养颜、生津化痰、补中益气、健胃养脾,且七彩人参果一年至少成熟两季,几乎全年都可吃到,是不可多得的养生水果之一。

2018年10月17日 13:10
浏览量:0
收藏

您或许还想看......